一、事发第一时间：报警锁定伤害来源（高效力官方证据）

 伤情单独只能证明 “受伤”，报警记录用来证明伤是配偶暴力造成，二者缺一不可。

 受伤当场拨打 110，不要私下和解撤案，索要报警回执、出警记录；

 民警到场后完整陈述殴打过程、受伤部位，要求制作双方询问笔录，笔录写明殴打致伤；

 伤情明显、存在反复家暴，可要求公安出具家庭暴力告诫书，加盖派出所公章，是离婚、申请人身保护令的核心铁证中华人民共和国高人民法院公报；

 伤势较重可当场申请公安委托法医做伤情鉴定，区分轻微伤、轻伤、重伤，达到轻伤可追究刑事责任。

二、24 小时黄金就医期：医院病历锁定伤情细节（伤情核心凭证）

 淤青、红肿、软组织挫伤消退速度快，拖延就医会大幅降低证据效力，就医记住 3 个关键要求：

 前往公立医院急诊科，如实告知医生是配偶殴打所致，严禁自述 “摔倒、磕碰”；

 要求医生在诊断病历完整记录：受伤时间、致伤方式、全身各处伤情、皮下淤血、擦伤、肿胀、骨折等全部症状；

 全套材料全部原件留存：门诊病历、诊断证明书、检查 CT / 拍片报告、收费票据、用药清单，不丢弃任何纸质单据；

 多次家暴旧伤：每次受伤都单独就医，形成多份病历，证明暴力具有持续性、经常性。